今年度完成NIKE半馬後，算算也完成五個半馬了，正盤算下一場賽事會是台北馬，前半年因為前工作結束後，空閒多出一些練習時間，下一場打算拚一下全馬，原本預定是台北渣打2017（我初半馬是在渣打完成的），但九月時遲遲未看到有預訂賽程，結果興起了拚台北馬拉松全馬念頭就按下抽籤鈕，結果不小心又上了，就開始自我虐待的訓練課表，七八月夏天時候礙於溫度只能練一下半馬，很擔心會跑不完全馬一直沒辦法練習更長遠的路程，當十月秋天來到便加緊練習也慢慢練到31K，累積月跑量也到了220公里，十一月天氣更涼爽慢慢加到快270公里，上週五正滿懷信心練最後一次LSD 21K左右結果想再拚一下，這時左腳開始出現不聽話以及痛處感！！！嚇得我快停下一拐一拐走回家去，心想隔天就好了，然後也去了台北馬所贈送True Yoga體驗課程，上了舒緩瑜珈也沒好轉結果好幾天過去仍然還是痛，貼了撒隆巴斯有好點，直到本周五是大致上只好了六七成，直到昨天晚上感覺還是跑不起來，緊張又懊惱的氣到痛哭～果然全馬魔咒靈驗了，好幾個網路上厲害的配速員都全馬練到最後受傷～我也中了！！！自己很恨明明就已經快到手卻要敗在想多練一下！所以練習在於質並非量！本週五硬著頭皮領了號碼布根及晶片還是得去拚看看，也在博覽會裡買了第一次的Amino Max BCAA Plus/BCAA+Pro 想說可以幫助減緩腳痛及肌肉痠痛，死馬當活馬醫。

今早五點還是很認命的爬起來，洗完澡後快速吞下補給品及整理好出門，偏偏又遇到腳痛走超慢，捷運都沒跟上第一班，果然遲到快五分鐘才到會場　前面又一堆半馬等著出發，結果本想放棄，後面幾個妹仔也是遲到一直要衝，老人家我當然就當殿後（應該最後？）慢慢一拐一拐跑了出去！放眼42K跑道都沒人真是前無跑者後無追兵（21K）….警察先生跟裁判很無奈的看著我…..我真的腳很痛啊！本想等著回收車把我收下，跑到總統府後一個阿伯裁判先生說你還要跑下去嗎？？？我說有回收了？他說沒啊，但人家已經跑到這裡你去跑21K吧！快把晶片給我反正你跑也不算數了！我當下不服輸的個性就出現我幹嘛要把晶片給你，那是我紀念的東西啊，一拐一拐又跑進一群跑者了，當下真的很想哭（心中的吶喊及幹聲應該路邊警察先生有聽到），但還是忍住！想說真不行就去搭捷運算了！大不了去領物資回家去，結果大家都很認真慢慢跑，因為我往常這時候應該已經跑到很前面去了:P，心想還是認真地跟著21K跑者一路拚下去看看，慢慢來到圓山，明水路，直到水門，42K跑者應該要轉入河濱跑，我當下看我的拐腳應該是撐不了到42K，繼續跟著大夥們慢慢跑回去的路上，補充自己帶的物資吞了兩個膠囊跟大力丸，說也奇怪，慢慢跑一路上大家都在拼命喝水我卻一點也不口渴也不會很累，實在是沒跑過這麼慢(欲哭無淚)，看著我的Apple Watch 慢慢也到了16K了，再來就上橋了，因為大家都很慢所以我的拐腳變成正常慢，也不會不好意思了，在麥帥橋上遇到一個帥弟弟在我旁邊爆掉了。說他抽筋我說我已拐腳一個禮拜了，看他不行本想給他鹽錠，結果他說他有帶，所以姊姊我就慢慢拖著拐腳往前了，這時就剩下幾公里了！因為後面有分開跑道，所以又良心不安的繼續跑回42K最後路程也沒吃到大會補給實在有點可惜ＸＤ（每次都無緣的！再見香蕉跟巧克力餅乾），一心往前邁進，也慢慢來到市民大道! 101也來到眼前了！轉入最後一Ｋ了！路上又遇到另一個爆掉弟弟也鼓勵他加油，抱歉姊姊真的沒跑那麼快啦！身邊忽然衝過偶像般的跑者衝刺進入finish line!真是佩服！雖然我完成了半馬（這裡是42K全馬終點）還是替自己感到一絲絲慰藉畢盡我沒放棄這次路跑也完成了有史以來最慢的半馬！明年再見，全馬馬場我一定會回來的！

後記：　此次全馬本想紀念我過世的母親12周年，但因腳傷卻失敗了，希望明年可以如願
此外，因為跑很慢沿路還會跟攝影師及加油團體打打招呼，到了終點還有力氣跟時間幫很多跑者照照相啦，逛一下展覽喝喝阿華田，除了腳傷外，這次很厲害的Amino Max BCAA Plus/BCAA+Pro 補給果然都不會愛睏啊！

對了 我這是錯誤示範，還是不建議受傷硬跑!會有後遺症的，現在腳痛又鐵腿中@@